ပူလောင်တဲ့အာရှအနှိပ်သမားကကံကောင်းသူရဲ့နာကျင်နေတဲ့ခန္ဓာကိုယ်မှာမှော်အစွမ်းကိုကျွမ်းကျင်စွာသုံးစဉ်မှာပူလောင်တဲ့တွေ့ဆုံမှုကိုနှစ်ခြိုက်ပါ။ ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ rubdown ဟာပျော်ရွှင်မှုရဲ့ရိုင်းစိုင်းတဲ့စီးနင်းမှုတစ်ခုအဖြစ်ပြောင်းသွားပြီးပေါက်ကွဲဖွယ်အဆုံးသတ်တစ်ခုနဲ့အဆုံးသတ်သွားတယ်။